كشري
 

برنامج صحتين وهنا - الموسم الثاني / نيسان 10, 2012

الرجاء الضغط على الرابط التالي لتحميل طريقة عمل الكشري

 
مناقيش بالزعتر والجبنة
 

برنامج صحتين وهنا - الموسم الثاني / نيسان 10, 2012

الرجاء الضغط على الرابط التالي لتحميل طريقة عمل مناقيش بالزعتر والجبنة

 
شوربة الذرة
 

برنامج صحتين وهنا - الموسم الثاني / نيسان 10, 2012

الرجاء الضغط على الرابط التالي لتحميل طريقة عمل شوربة الذرة

 
مجدرة مصفاية وسلطة البندورة المجففة
 

برنامج صحتين وهنا - الموسم الثاني / نيسان 10, 2012

الرجاء الضغط على الرابط التالي لتحميل طريقة عمل مجدرة مصفاية / سلطة البندورة المجففة

 
براونيز وفاكهة بالقشطة (Brownies)
 

برنامج صحتين وهنا - الموسم الثاني / نيسان 10, 2012

الرجاء الضغط على الرابط التالي لتحميل طريقة عمل براونيز / فاكهة بالقشطة

 
قرنبيط بالحمص وعثملية
 

برنامج صحتين وهنا - الموسم الثاني / نيسان 10, 2012

الرجاء الضغط على الرابط التالي لتحميل طريقة عمل قرنبيط بالحمص / عثملية

 
سليق بالبرغل ولحمة الصويا وبقلة باللبن ومشمش باللبن
 

برنامج صحتين وهنا - الموسم الثاني / نيسان 10, 2012

الرجاء الضغط على الرابط التالي لتحميل طريقة عمل سليق بالبرغل ولحمة الصويا / بقلة باللبن / مشمش باللبن

 
أومليت البيض وسلطة البندورة والبصل الأخضر
 

برنامج صحتين وهنا - الموسم الثاني / نيسان 10, 2012

الرجاء الضغط على الرابط التالي لتحميل طريقة عمل أومليت البيض / سلطة البندورة والبصل الأخضر

 
قمح بالحليب وسلطة الأفوكادو
 

برنامج صحتين وهنا - الموسم الثاني / نيسان 10, 2012

الرجاء الضغط على الرابط التالي لتحميل طريقة عمل قمح بالحليب + سلطة الأفوكادو