النشرة الصحية

أهمية العلاقات الاجتماعية
 

النشرة الصحية /

أهلاً ومرحباً بكم أعزاءنا المشاهدين في هذه الحلقة الجديدة من برنامج النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · أهمية العلاقات الاجتماعية · الأفوكادو مفيد لإنقاص الوزن · كيفية العناية بالعينين · الجوز يتربع على عرش المكسرات بأهميته · الإسعافات الأولية التي يجب تقديمها لمصاب بالاختناق · عشبة مزيلة للصداع وآلامه وأعراضه نتعرف عليها من خلال فقرة العشبة الصحية مع يارا · وأخيراً مع خبر مهم جداً يتطرق إلى الفوائد العجيبة لمشروبات الصودا نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
احذر النوبة القلبية
 

النشرة الصحية /

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · احذر النوبة القلبية إذ قد تكون ضربتها قاضية من الجولة الأولى! · زيت الزيتون والمكسرات تزيد من كفاءة وقدرة العقل. · كيف نقوم بعمل الإسعافات الأولية لمُصاب بعين سوداء؟ · أما فقرة العشبة الصحية فهي عن زهرة الربيع المسائية أو نجمة الليل. · التمارين الرياضية المنتظمة تُساعد على تأخير الشيخوخة نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
استراتجية فعالة لإنقاص الوزن
 

النشرة الصحية /

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · استراتيجية فعالة لإنقاص الوزن والمحافظة عليه. · حبة طماطم في اليوم ستحميك مِن أمراض بالكوم! · وقد تستغربون لسماعكم بأن التعرض لعضة من إنسان آخر تحتاج إلى إجراء إسعافات أولية وفورية دون إهمال · عشبة المريمية أو الميرمية وفوائدها · فقرتنا الأخيرة ضمن نشرة اليوم فهي عن الكيوي. نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
التحرر من العادات المؤذية
 

النشرة الصحية /

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · التحرر من العادات المؤذية · سبع فوائد للأناناس · إسعافات أولية بسيطة لإخراج جسم غريب دخل إلى الجلد. · أما فقرة العشبة الصحية فسنستمع فيها إلى مريم وهي تحدثنا عن البصل نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
التمارين الرياضية وعلاقتها بسلامة الدماغ
 

النشرة الصحية /

أهلاً ومرحباً بكم أعزاءنا المشاهدين مع نشرة صحية جديدة نتمنى أن تستفيدوا من محتوياتها التي ستتناول الحديث عن: · التمارين الرياضية وعلاقتها بسلامة الدماغ · في أي سن تشعر المرأة بالسعادة؟ · ما هي الإسعافات الأولية التي يمكن تقديمها لمصاب يُعاني من كسر؟ · ما هي الحساسية وكيف نتقي المعاناة من آثارها والإصابة بها؟ · القريص أو القراص نبتة تجلب الراحة لمرضى الروماتيزم والمفاصل نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
الشفاء من الإكتئاب هو قاعدة لااستثناء
 

النشرة الصحية /

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · الشفاء من الإكتئاب هو قاعدة لا استثناء! · هل تعتمد ثمرة المانجو على شكلها وطعمها في شهرتها! · ما هي الإسعافات الأولية التي علينا القيام بها لإنقاذ سن أو ضرس سقط من تجويفه بسبب حادث؟ · عشبتنا الصحية لهذه النشرة عشبة مشهورة في المطبخ المصري، وهي عشبة الكمون نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
الطعام والصحة في علاقة وطيدة
 

النشرة الصحية /

أهلاً ومرحباً بكم أعزاءنا المشاهدين في هذه الحلقة الجديدة من برنامج النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · الطعام والصحة في علاقة وطيدة. · أعراض بسيطة قد تكون إشارات لإصابات خطيرة · ما الإسعافات اللازم إجراؤها عند الإصابة بعضة حيوان؟ · الزعفران الهندي أو الكركم أو العقدة الصفراء هو النبتة الصحية لهذه النشرة. نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
العقول الثابتة مقارنة مع العقول النامية
 

النشرة الصحية /

أهلاً ومرحباً بكم أعزاءنا المشاهدين في هذه الحلقة الجديدة من برنامج النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · العقول الثابتة بالمقارنة مع العقول النامية · عصير الرمان لتقليل شحوم منطقة البطن · الإسعافات الأولية اللازمة لمعالجة الحروق من الدرجة الأولى والثانية والثالثة · البوصير ضمن فقرة العشبة الطبية. فما هو وما استخداماته العلاجية؟ نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
الكالسيوم وصحة الأسنان
 

النشرة الصحية /

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · الكالسيوم وصحة الأسنان · أربعة مكسرات لذيذة ومفيدة · لا تستغلوا الجدات أكثر من اللازم في رعاية الأطفال! · كيف نقوم بعمل الإسعافات الأولية لشخص مصاب بالإغماء أو فقد وعيه؟ · أما فقرة العشبة الصحية فاسمها مذكور في التوراة وستتعرفون عليها من خلال المتابعة · ثم سنطلعكم على أشهر ١٠ أنواع من الأطعمة المعروفة بقدرتها على محاربة السرطان نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.