التحرر من العادات المؤذية
 

النشرة الصحية / 12 لايكات

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · التحرر من العادات المؤذية · سبع فوائد للأناناس · إسعافات أولية بسيطة لإخراج جسم غريب دخل إلى الجلد. · أما فقرة العشبة الصحية فسنستمع فيها إلى مريم وهي تحدثنا عن البصل نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
مرض القولون العصبي
 

النشرة الصحية / 12 لايكات

أهلاً ومرحباً بكم أعزاءنا المشاهدين مع نشرة صحية جديدة نشارككم من خلالها بالعناوين التالية: · مرض القولون العصبي · الترمس والحمص بين الفوائد والمضار! · كيفية عمل تدليك القلب ضمن الإسعافات الأولية · هل نستفيد صحياً من تنظيف المنزل؟ · الحِلبة ضمن فقرة النبتة الصحية. · أدوات منزلية تشكل خطراً على صحتنا في عقر دارنا نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
استراتجية فعالة لإنقاص الوزن
 

النشرة الصحية / 10 لايكات

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · استراتيجية فعالة لإنقاص الوزن والمحافظة عليه. · حبة طماطم في اليوم ستحميك مِن أمراض بالكوم! · وقد تستغربون لسماعكم بأن التعرض لعضة من إنسان آخر تحتاج إلى إجراء إسعافات أولية وفورية دون إهمال · عشبة المريمية أو الميرمية وفوائدها · فقرتنا الأخيرة ضمن نشرة اليوم فهي عن الكيوي. نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
الشفاء من الإكتئاب هو قاعدة لااستثناء
 

النشرة الصحية / 9 لايكات

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · الشفاء من الإكتئاب هو قاعدة لا استثناء! · هل تعتمد ثمرة المانجو على شكلها وطعمها في شهرتها! · ما هي الإسعافات الأولية التي علينا القيام بها لإنقاذ سن أو ضرس سقط من تجويفه بسبب حادث؟ · عشبتنا الصحية لهذه النشرة عشبة مشهورة في المطبخ المصري، وهي عشبة الكمون نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
أطعمة لتقوية جهاز المناعة
 

النشرة الصحية / 9 لايكات

أهلاً ومرحباً بكم أعزاءنا المشاهدين مع نشرة صحية جديدة نتمنى أن تستفيدوا من محتوياتها التي ستتناول الحديث عن: · أطعمة لتقوية جهاز المناعة. · ألوان الفواكه والخضار وعلاقتها بالخصائص الصحية للأطعمة. · الإسعافات الأولية لمصاب بنوبة قلبية · لسان الحمل أو أذن الحصان أو قثاء الحمار هي عشبتنا الطبية لهذه النشرة · أسرار وخفايا ليفة الحمام · شرب الحليب أو أكل اللبن أو الزبادي يقلل من سرعة تطور هشاشة العظام. نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
عادات سيئة لا بد أن نقلع عنها
 

النشرة الصحية / 9 لايكات

أهلاً ومرحباً بكم من جديد أعزاءنا المشاهدين من خلال نشرتنا الصحية التي اخترنا لكم فيها مواضيع متعددة ومنوعة، أهمها: · عادات سيئة في أنماط حياتنا لا بد أن نقلع عنها · ملاطفة الحيوانات تساعد على تقليل ضغط الدم ومعدل دقات القلب! · المشي جيد لكنه عديم الفائدة إذا لم يكن منتظماً ومستمراً · هل يمكن للطعام أن يؤثر على فعالية الدواء؟ · الإسعافات الأولية التي يجب تقديمها لشخص تعرض لصدمة بالتيار الكهربائي. · أما فقرة العشبة الصحية فهي عن البيلسان. · رعاية الأم لأبنائها تؤثر على نمو المخ لديهم نترككم في رعاية الله متمنين لكم صحّة جيدة على الدوام.

 
كيفية المحافظة على البشرة من التجاعيد
 

النشرة الصحية / 8 لايكات

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · أسباب التجاعيد وبعض الطرق للوقاية منها · الغناء علاج لا مُجرد فن أو موهبة أو حكراً على الشباب! · ما الفرق ما بين البكتريا والفايروسات؟ · إسعافات أولية أساسية عليك تقديمها لمصاب بالتسمم. · هل يمكن الاستفادة من أوراق نبات صبار التين الشوكي؟ · الخِيار هو الخَيار. نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
الكالسيوم وصحة الأسنان
 

النشرة الصحية / 7 لايكات

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · الكالسيوم وصحة الأسنان · أربعة مكسرات لذيذة ومفيدة · لا تستغلوا الجدات أكثر من اللازم في رعاية الأطفال! · كيف نقوم بعمل الإسعافات الأولية لشخص مصاب بالإغماء أو فقد وعيه؟ · أما فقرة العشبة الصحية فاسمها مذكور في التوراة وستتعرفون عليها من خلال المتابعة · ثم سنطلعكم على أشهر ١٠ أنواع من الأطعمة المعروفة بقدرتها على محاربة السرطان نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.

 
ضغط الدم المرتفع - دخيل غير مرحب به
 

النشرة الصحية / 7 لايكات

أهلاً ومرحباً بكم أعزّاءنا المشاهدين مع هذه النشرة الصحية والتي تتضمن العناوين التالية: · ضغط الدم المرتفع - دخيل غير مرحب به! · أسئلة واستفسارات عن العين · إسعافات أولية يمكن تقديمها لمصاب بنزيف الأنف · وأخيراً إكليل الجبل - إكليل الصحة والجمال نترككم في رعاية الله إلى أن نلقاكم ثانية مع نشرة صحية جديدة.